五溪峽谷為華商管理與福州市登山協會精心打造的素質拓展基地，擁有地形多樣、環境優美、活動內容豐富多彩、活動形式活潑新穎、配套服務設施完善五大特色。
該基地位于著名風景名勝——閩侯旗山的山腳下，距福州市區僅35分鐘。峽谷兩邊青山綠竹，深潭成串，碧水長流，曲徑通幽�；顒右缻{谷的地理條件而精心設計,渾然天成，充滿野趣，從而營造出一個寬松、清新的團隊活動氛圍。
拓展目標
★ 改善人際關系，增進情誼；
★ 改善溝通技巧，建立有效溝通；
★ 啟發員工的想象力與創造力，提高解決問題的能力；
★ 培養團隊合作精神，建立向心力強、績效高的團隊；
★ 發掘自我潛能，增強自信心。
行程安排
7：50，在******集合，
08：00，出發
8：00——8：40，破冰分組
◆ 項目簡介：置身陌生群體，如何迅速打破人際堅冰，融入到新的群體里，這是現代人時常要面臨的問題。
◆ 說明：每12——15人分為一小隊，每隊配備一名年輕且富個人魅力的專職領隊（教練），全程陪護。
◆ 目的：積極面對新的人際環境，主動溝通，展示自我，快速融入。
8：40——12：00，個人素質拓展項目，旨在培養隊員勇于接受挑戰，戰勝自我，增強自信，挖掘潛力。
高空斷橋
◆ 項目簡介：在地面跨越一米五的距離不是難事，但若在10米高、不斷顫抖的小橋上，你是否敢邁出那關鍵性的一步？（配專業安全帶、安全繩，下同）
◆ 說明：極具挑戰性，對隊員的勇氣、自信等心理素質有極大的提升作用。
攀巖
◆ 項目簡介：兩面10米高的攀巖墻，一面為垂直的巖壁，另一面先垂直后有30度仰角。
◆ 說明：本項目極具挑戰性，對隊員的勇氣與毅力將有較大的提升。
飛越激流
◆ 項目簡介：8米寬的深潭，一根強索，是飛越的唯一的途徑。
◆ 說明：新穎刺激又有趣（備一套換洗衣服），可有效考察隊員的執行力。
注：本項目有個別隊員在活動時可能弄濕衣服，冬季時本項目可依據自愿原則參與，參與者最好備一套由里而外的換洗衣服。
V形樁
◆ 項目簡介：在沼澤上方兩根呈V形鋼管，最寬處達280CM，兩位隊員唯有精誠協作，才可能成功穿越沼澤地帶。
◆ 說明：可很好考察隊員的協作能力與信任度。
信任背摔
◆ 項目簡介：站在高150CM的臺上，背向地面倒下，絕對的恐怖。但若能信任臺下隊員的雙手，行動就不再艱難。
◆ 說明：讓隊員學會信任他人、信任團隊。
總結成功：每個活動項目進行中，專業拓展教練將對隊員和團隊的精彩表現，進行獨到的分享與點評，并對隊員加以引導，讓隊員有更深層次的認識與感悟。
12：00——13：30，午餐（在基地僅一溪之隔的竹樓酒家，八菜二湯）。
13：30——16：30，團隊素質拓展，旨在提升團隊的協作精神、流通方式、創新精神等。
飛奪瀘定橋
◆ 項目簡介：看去比紅軍搶渡大渡河還驚險，須以頑強的意志戰勝來自各方的阻撓。
◆ 說明：唯有嘗試才能品嘗成功與勝利的滋味。
溜索
◆ 項目簡介：峽谷之間，鐵索相連，御風而行，風馳電掣。
◆ 說明：時空穿梭，快樂無限
突出重圍
◆ 項目簡介：面對獨木橋、矮墻、壕溝、土丘、鐵絲網、地雷陣等重重障礙，你將如何充當起隊友的眼睛成功地帶領隊友走出困境呢？
◆ 說明：可有效提升團隊的溝通能力和信任度。
電網
◆ 項目簡介：高壓電網，觸網即��；精誠合作，成功有望。
◆ 說明：本項目考察和培養團隊的統籌安排能力及團隊協作精神。
求生墻（畢業墻）
◆ 項目簡介：在災難面前，如果只有一堵4米的高墻才是逃生的唯一辦法，如何才能一個都不少的勝利大逃亡呢？
◆ 說明：本項目可綜合培養團隊直面問題的意識、提升團隊的執行力及協作精神。
注：因活動地點較近，項目分隊進行，以上十個項目將視團隊情況盡量安排，在一天內基本可完成八個或更多項目。
6-9月，下午還可開展全國僅有的溯溪項目，將帶給隊員前所未有的快樂體驗
這是一片好玩至極的水世界。
沿溪翠竹、樹蔭遮蔽，正午時分才偶有陽光照曬，盛夏穿行其間，清涼宜人；溪水源自秀美的旗山，水質極其清澈；那里深潭薈萃，其中令人感嘆天地造化之神奇的深潭有8個，似甕、似葫蘆、似碗、似喇叭，淺者二三米，深者五六米，潭水呈夢幻般的黛青色。
深潭泅渡
在溯溪過程中，全體隊員都將穿上救生衣，不會游泳的隊員將克服心理恐懼，對隊友給予充分的信任，在隊友保護下，或是借助水中的繩索游過深潭。
溪床沖浪
溪石經流水長年沖刷，現出一道長長的極為光滑的水槽，隊員在此可單人或集體進行沖浪，感受滑墜的無限刺激與快樂。共有3個不同級別（3、5、10米長）的天然滑道，體驗各不相同。
高臺跳水
3米高的天然的跳水平臺，下為8米深潭，安全又刺激。
攀爬溪壁
深潭盡頭多為陡峭、濕滑的溪壁，雖高僅一至二米，無危險，但僅憑個人力量都難以攀爬上去，隊員于是在小組隊友和領隊的協助與保護下，或拉或頂，攀爬而上（為加強安全保護，隊員都配戴有安全帽）
游泳戲水
在深潭里感受天然山泉水的柔滑，在盛夏領略沁人心脾的清涼，在瀑布下體驗天然的淋浴與按摩。
16：30——17：00，分享、總結：每個活動項目進行中，專業拓展教練將對隊員和團隊的精彩表現，進行獨到的分享與點評，并對隊員加以引導，讓隊員有更深層次的認識與感悟。
17：00，返回福州，17：40到達市區。
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關于安全：
1、以上所有高空項目皆配有專業的安全帶、動力繩、安全頭盔等。
2、每12至15位隊員配置1位富有實際操作經驗的專業教練。
3、為參訓隊員購買16萬元的人身意外傷害與人身意外醫療保險。
4、配備經中國紅十字會戶外急救培訓的工作人員及各類常用藥、急救藥品。
個人裝備：
平底防滑鞋（運動時不得穿皮鞋和涼鞋）、寬松衣褲、全套換洗衣服、個人飲用水、個人生活用品等。
注意事項：
1、不得擅自行動，私自離開團隊；未經教官允許，沒有安全保護的前提下，不得攀爬高于1米以上的物體。
2、良好的心態，活動時忘記：年齡、地位、性別，全身心投入到活動中去。
3、活動過程中，所有隊員的注意力都應停留在團隊或是隊員身上，不要受外部因素干擾，不要忘掉自己及隊友的安全，不要忘記給你的隊友提供力所能及的幫助（包括保護、指導、提醒、鼓勵、喝彩等）。
4、活動規則，事關活動的成敗乃至隊員的安全，隊員須用心去聽，用心理解，并嚴格遵守。
活動前一天準備工作：
1，通知、提醒隊員集合時間及地點
2，準備好個人物品
3，確定人員名單（含姓名及身份證號碼，未成年人登記出生年月日）
費用：238元/人
含來回車費、中餐費用、保險、迷彩服等；
活動對象：企業全體員工，15人成團。
【聯系方式】
電 話：0591-87803810 傳真：0591-87855875
回執表
填好請傳真至0591-87855875
單 位名 稱 | (蓋章) |
參加人姓名 |
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身份證號碼 |
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